三七粉的适宜人群及三七粉能长期吃吗?

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作者:三七粉的功效网

09月 14日

因为三七粉的作用与功效是比较广泛或者作用在血液上对全身影响都比较大,所以适宜人群比较多,那三七粉适宜的人群有哪些?

三七粉的作用与功效

1、心脑血管疾病患者。

2、头昏眼花、剧烈头痛。

3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退。

4、脸色苍白、贫血、早衰。

5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血 及慢性胃炎等消化道出血。

6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症。

7、高血压、高血脂及贫血人群。

三七粉能长期吃

8、各类血证患者(吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等)

9、体质虚弱、免疫力低下人群。

10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等

11、生活节奏快的白领人士,保持心脑血管健康(生活节奏快 ,容易造成心、脑供血不足)

三七粉的作用与功效

12、应酬多,经常饮酒的人士(三七可以促进受损肝中正常细胞的生长,亦可保护肝脏避免化学性的伤害,如酒精和四氯化碳)。

13、脸上 长斑者。能有效祛除斑痕 如黄褐斑。

14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤。

三七粉适宜的人群

既然三七粉功效很好、适宜的人群很多,那三七粉能天天吃吗?其实只要不超量,一般是一天不超过12克,是可以长期吃的。但是还是要看吃三七粉的目的,比如日常保健一天3左右,改善高血压等每天6克左右。只要身体适应就可以长期吃,但是如果作为特殊用途就要根据自己的效果决定。长期吃一般是日常保健,美容养颜还有很多情况都可以,但是不能超量使用,就是每天使用的量不宜过大,同时孕妇儿童不宜使用三七粉。